A ansiedade é um fenómeno que tem marcado a atualidade, tanto dos adultos como das crianças. Especificamente em relação à infância e adolescência, estudos recentes demonstram uma tendência para o seu aumento.
Neste episódio abordo a ansiedade na sua forma adaptativa e útil (sim, a ansiedade é essencial para a nossa sobrevivência e neste episódio explico porquê) e na sua forma desadaptativa e patológica. Abordo também os sinais a que devemos estar atentos para decidir procurar ajuda profissional para as nossas crianças.
Ao longo do episódio faço referência a dois estudos e a um livro.
Estudos:
(1) Bandelow, B., & Michaelis, S. (2015). Epidemiology of anxiety disorders in the 21st century. Dialogues in clinical neuroscience, 17(3), 327–335.
(2) Gaspar de Matos, M., et al. (2022). Saúde mental e bem-estar. Observatório de saúde psicológica e bem-estar: monitorização e ação. Disponível em: https://www.dgeec.mec.pt/np4/%7B$clientServletPath%7D/?newsId=1357&fileName=SaudePsi_final.pdf
Livro:
300 mil anos de ansiedade, de Gustavo Jesus.
A ansiedade é um fenómeno que tem marcado a atualidade, tanto dos adultos como das crianças. Especificamente em relação à infância e adolescência, estudos recentes demonstram uma tendência para o seu aumento.
Neste episódio abordo a ansiedade na sua forma adaptativa e útil (sim, a ansiedade é essencial para a nossa sobrevivência e neste episódio explico porquê) e na sua forma desadaptativa e patológica. Abordo também os sinais a que devemos estar atentos para decidir procurar ajuda profissional para as nossas crianças.
Ao longo do episódio faço referência a dois estudos e a um livro.
Estudos:
(1) Bandelow, B., & Michaelis, S. (2015). Epidemiology of anxiety disorders in the 21st century. Dialogues in clinical neuroscience, 17(3), 327–335.
(2) Gaspar de Matos, M., et al. (2022). Saúde mental e bem-estar. Observatório de saúde psicológica e bem-estar: monitorização e ação. Disponível em: https://www.dgeec.mec.pt/np4/%7B$clientServletPath%7D/?newsId=1357&fileName=SaudePsi_final.pdf
Livro:
300 mil anos de ansiedade, de Gustavo Jesus.